假期少不了美食以下哪种饮食习惯更健康 少量且多样 空腹喝碳酸饮料
2022-09-30 11:28:04 作者：ekko
假期少不了美食以下哪种饮食习惯更健康 少量且多样 空腹喝碳酸饮料？这是蚂蚁庄园小课堂每日一题答案今天的问题，回答正确即可以领取丰厚的大礼包，有些小伙伴不太清楚哪个是正确答案，下面就让菜玩手游网来给大家介绍一下蚂蚁庄园每日一题答案。
支付宝蚂蚁庄园2022年9月30日问题：
假期少不了美食以下哪种饮食习惯更健康
少量且多样
空腹喝碳酸饮料
答案：少量且多样
解析：少食多餐对身体有好处，且好处较多，如糖尿病患者少食多餐更有利于保持血糖稳定，可以避免一次性进食过量食物，防止血糖过高、影响糖尿病的治疗效果。减肥的人群若少食多餐，可以避免两餐间隔时间过长导致的过于饥饿，以至于进食过多、过快，导致摄入总热量增加，不利于减肥。
那么，以上就是小编给大家带来的蚂蚁庄园每日一题答案了，非常感谢大家的阅读！希望这篇攻略解答能对各位小伙伴玩家们有所帮助。
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