日常形体训练之腰腹

类型:健康美食 版本:5.12

大小:19.58MB 时间:2024-12-10

菜玩评分

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日常形体训练系列的软件，而这款是系列训练中练习腰腹的。软件视频中将会提供10种练习腰腹不同的动作，在视频下方同时也会告诉你健身的步骤及温馨提示。对于想健身的朋友来说，是一款不可多得的好应用。
[应用特点]
1.每天锻炼5分钟，让你的腰腹更发达。该训练方法来自一位有经验的健身教练。按照该方法锻炼，每天只要5分钟的时间就能让你的腰腹(六块腹肌)变得更加强壮，迷人。
2.软件界面简洁，并配合演示动画，让您轻松跟上节奏。配合软件内置的计时器，让您时刻掌握训练节奏，使每天的锻炼更加有效。
【基本信息】

作者：Daniel Miller	更新时间：2017-04-21
版本：5.04	系统：Android 4.1.x以上
语言：英文

无病毒
无广告
用户保障

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