调节屏幕亮度是手机使用过程中的一项基本需求，而有一些专门的app可以帮助用户更加灵活地控制屏幕亮度，提升使用体验。下面，就为大家介绍几款实用的调节屏幕亮度的app。不仅可以根据环境光线自动调节屏幕亮度，还提供了多种护眼模式和色温调节功能，有效减轻长时间使用手机对眼睛的压力，保护视力健康。